MAGIのAPS研究室

　ハンドグリッパーによる握力トレーニングだけでは手首を鍛えることができないので、数年前に試したものの挫折したパワーボールによるトレーニングも最近始めました。

　数年前に購入したパワーボールは行方不明だったので、新宿のヴィクトリアでマグネットマッサージという税込1059円の安物パワーボールを購入。

　オールブラック仕様でボールの動きは下の穴からしか見えません。

　通常はボールに紐を巻き引っ張りボールを回転させますが、ネット動画で紐なし起動ができると知り、紐なし起動に挑戦しました。

　購入してから2～3日に1度5分程度紐なし起動に挑戦し続けたものの全く成功しません。1ヶ月程度経過し初めて紐なし起動に成功しました。

　1度紐なし起動に成功してから数日は1日1回だけは紐なし起動できるようになりますが、何度も試しての1回です。

　さらに数日経つと数回に1回は紐なし起動ができるようになりました。最近は、十中八九紐なし起動が可能になり、ストレスなくトレーニングが行えるようになっています。

　苦労して安物のパワーボールで紐なし起動ができるようになりましたが、もっと静かで負荷の大きい機種も導入することにしました。